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  • 春暖花開,您的皮膚還好嗎?

    瀏覽:484次  日期:2020-05-18

    春暖花開,您的皮膚還好嗎?氣溫回升,萬物復蘇,大家的外出活動也頻繁了起來,空氣中夾雜的花粉、揚塵、孢子也多了,春天著實變成了皮膚病的高發季節。今天,讓我們一起了解春季易發的皮膚病以及防治措施,從而能夠更好的享受春天美好的時光。

    春季是蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、白色糠疹、接觸性皮炎等過敏性皮膚病的高發季節。

    每年的這個時候,不少人被 “蕁麻疹”所困擾,它的癥狀是風團時起時消,消退后不留痕跡,常伴有瘙癢或燒灼感。

    丘疹性蕁麻疹多與昆蟲叮咬有關,常見于嬰幼兒及兒童,皮損多為紡錘形的風團樣丘疹,伴劇烈的瘙癢。

    濕疹在春季多發且易復發。

    白色糠疹俗稱“桃花癬”,皮損表現為面部白色斑片,伴有細小鱗屑。

    皮膚在接觸動物性、植物性、化學性等外源性物質后,引起接觸部位的炎癥反應的為 接觸性皮炎。

    春季為何會過敏?

    當外界物質侵入時,對于體質過于敏感的人來說,通常會將一些對人體不會產生傷害的外來物質,如某些花粉、蛋白質等物質,視作外來的入侵者,并對其進行中和或消化(通常表現為瘙癢、紅斑、風團、水腫等過敏反應),這樣就會傷害到機體的一些正常細胞、組織和器官,從而引發局部甚至全身性的過敏性反應。

    常見的過敏物質大概分為3類:

    (1)吸入性過敏原:此類大多是來自生活環境,在呼吸道內引起致敏,但有的也可在呼吸道以外致敏。主要有花粉、煙塵、螨蟲、皮毛、羽毛、昆蟲、真菌、木棉等。

    (2)食入性過敏原:此類含多種食物和藥物,主要經過胃腸道引起致敏。常引起過敏反應的食物有花生、大豆、小麥、貝類、魚蝦、乳類、蛋類等,一些蔬菜也可致敏。

    (3)接觸性過敏原:此類多為工業原料、化學物質及日常生活中的化妝用品、洗滌劑、藥物,一般發生在致敏物接觸的部位。

    如何預防這些過敏癥?

    預防重于治療。應該對生活起居、飲食等各方面進行注意。

    (1)注意觀察生活,找到過敏原、避開過敏原。如有花粉過敏者,須加強個人防護措施,避免接觸和吸入致敏花粉。春季最好不到花草樹木多的公園或野外去玩,不直接觸摸花草,必要時應戴上口罩和墨鏡,則可大大減少發病的機會。室內多通風換氣,保持一定濕度;房間內清潔無塵,少用或不用易于積聚塵土的物品,如毛絨玩具、地毯等。

    (2)注意均衡飲食營養:春季陽氣升發,人體新陳代謝開始旺盛,飲食攝取原則上應清淡、溫補為主,不宜食過多油膩、生冷、辛辣和過甜、過咸的食物。宜食低脂肪、高蛋白、維生素高、礦物質多的食物,如豬肉、雞肉、新鮮綠色蔬菜、應季水果等,根據個人體質狀況,進行靈活的營養搭配和飲食調理。

    (3)注意鍛煉身體,增強體質和提高抗病能力。

    (4)注意采取正確的治療方法。家中可以常備一些抗過敏的藥物,一旦發生過敏反應,要及早去醫院就診,切不可私自濫用激素類藥物,因為此類藥物使用不當,會導致毒副作用,如色素沉著、皮膚萎縮,或形成激素依賴性皮炎。

    (5)注意生活及工作中接觸的物品: 減少接觸有刺激性的物質或者堿性較強的洗滌劑等,必要的接觸時可以帶手套。

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